Ein Blog über Yoga, Food und gesundes Leben

Einträge in der Kategorie Allgemein

Buchvorstellung: Schluss mit den Diät...

Buchvorstellung: Schluss mit den Diätlügen

In der letzten Zeit habe ich viel zum Thema Abnehmen gelesen, ein Thema das mich schon lange begleitet und auch in meiner Familie immer wieder präsent ist. Dazu gibt es nun ein neues Buch: Schluss mit den Diätlügen!: Wann Abnehmen wirklich gelingen kann von Dr. Heinrich Everke. Es ist eine Tatsache, dass 90 Prozent aller […]

Gewinnspiel bei Bergzeit

Gewinnspiel bei Bergzeit

Dynafit – Bergzeit Gewinnspiel Januar 2016 Passend zum Winter möchte ich euch wieder auf ein Gewinnspiel aufmerksam machen, bei dem es eine Skitourkombi zu gewinnen gibt, denn ein bisschen Abwechslung beim Sport macht noch mehr Lust auf Yoga danach!

Yoga Asana Lieblinge

Yoga Asana Lieblinge

  Asana Liebling #1 Yoga hat viel mehr zu bieten als nur Asana, das ist eigentlich (fast) allen Leuten bekannt, aber nichtsdestotrotz ist das Asana-Üben der Einstieg ins Yoga für die meisten von uns.

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